Relax => het lichaam leren ontspannen /
Hier maak ik de connectie met de 3de chakra nl de Zonnevlecht of Plexus solaris.
Enkele voorbeelden zijn onzekerheid, weinig eigenwaarde, slechte spijsvertering, problemen omstreken van de buikholte enz.
Wat is er fijner dan een ontspannen lichaam en geest?
Hier gaan we samen aan de slag om te leren ontspannen.
Dit is heel belangrijk dat je weet dat stress je lichaam enkel vergiftigd.
Ik leer je dit te detecteren en hoe je op een snelle manier je hoofd kan leegmaken.
Beleef ontspanning in de brede zin.
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief
x
